Yoga

Bien plus qu’une gymnastique douce, le yoga est un système complet d’entraînement physique mais aussi mental et spirituel. C’est un ensemble de postures et d’exercices alliés à une respiration contrôlée qui procure un bien-être physique et mental. Bien plus que de simples exercices, le yoga est une philosophie et un art de vivre.

Horaire et lieu :
lundi de 9h à 10h et de 19h15 à 20h15, Salle Sarde
vendredi de 9h à 10h et de 10h30 à 11h30, Salle Sarde

Tarif : 120 € par trimestre ou 300 € pour l'année

Renseignements et inscription : auprès de Sylvia Pierreton Bachelet

  
Tel : 07 89 06 13 03
Mail : ecloreyoga25@gmail.com